Zasady padla i liczenie punktów dla początkujących
W padla grają cztery osoby, dwie na dwie, na zamkniętym korcie o wymiarach 10 na 20 metrów. Punkty liczy się jak w tenisie (15, 30, 40, gem), seta wygrywa drużyna, która pierwsza zdobędzie sześć gemów z różnicą co najmniej dwóch, a mecz toczy się zwykle do dwóch wygranych setów. Serwis wykonuje się od dołu: najpierw odbijasz piłkę od podłoża, potem uderzasz ją na wysokości pasa lub niżej.

Padel przypomina tenis, ale ma kilka własnych zasad: serwis od dołu, ściany, które są częścią gry, i liczenie punktów z punktem decydującym. Ten poradnik opiera się na międzynarodowym regulaminie FIP (wersja z 2026 roku) i zaznacza, gdzie organizatorzy rozgrywek ustalają własne rozwiązania.
Gra w skrócie
Grają dwie drużyny po dwie osoby, każda na swojej połowie kortu, a między nimi jest siatka. Każdy punkt zaczyna się od serwisu i trwa, dopóki jedna z drużyn nie zdoła odegrać piłki zgodnie z zasadami. Co wyróżnia padel: po odbiciu od podłoża piłka może uderzyć w ściany i ogrodzenie, a ty możesz to wykorzystać, żeby ją odegrać.
Kort w liczbach
| Element | Wymiar |
|---|---|
| Kort (wymiary wewnętrzne) | 10 metrów szerokości, 20 metrów długości |
| Linia serwisowa | 6,95 metra od siatki |
| Siatka | 88 cm wysokości na środku, 92 cm przy słupkach |
| Tylna ściana | 3 metry ściany i 1 metr metalowego ogrodzenia nad nią, łącznie 4 metry |
Liczenie punktów w gemie
Pierwszy punkt to 15, drugi 30, trzeci 40, a czwarty daje gema. Jeśli obie drużyny mają po trzy punkty, jest 40:40, co regulamin nazywa równowagą (deuce). Co dzieje się dalej, zależy od formatu wybranego przez organizatora.
| Format | Co dzieje się przy 40:40 |
|---|---|
| Przewaga | Musisz wygrać dwa punkty z rzędu. Kto pierwszy zdobędzie punkt, ma przewagę. Jeśli przegra następny punkt, znów jest równowaga. |
| Star point | Przewaga jest możliwa dwa razy. Jeśli wynik wyrówna się po raz trzeci, rozgrywa się jeden decydujący punkt (star point). Stronę wybiera drużyna odbierająca. |
| Złoty punkt | Przy 40:40 od razu gra się jeden decydujący punkt. Kto go wygra, wygrywa gema. Stronę wybiera drużyna odbierająca, a gracze nie mogą zamienić się pozycjami. |
To, który format obowiązuje, ustala liga lub turniej. W grze towarzyskiej umawiacie się przed meczem. Przy złotym punkcie gemy są najkrótsze.
Gemy, sety i mecz
- Seta wygrywa drużyna, która pierwsza zdobędzie 6 gemów z różnicą co najmniej 2 gemów.
- Przy stanie 5:5 trzeba zdobyć jeszcze dwa gemy, żeby wygrać seta 7:5.
- Przy stanie 6:6 o secie decyduje tie-break.
- Mecz toczy się do dwóch wygranych setów. Kto wygra dwa sety, wygrywa mecz.
- Jeśli wcześniej ustalono, że trzeci set rozgrywa się bez tie-breaka, gra trwa, dopóki jedna z drużyn nie uzyska różnicy dwóch gemów.
Tie-break
W tie-breaku punkty liczy się jako 0, 1, 2, 3 i tak dalej. Drużyna, która pierwsza zdobędzie 7 punktów z różnicą co najmniej 2 punktów, wygrywa tie-break, a tym samym seta. Gracz, na którego przypada kolejny serwis, serwuje pierwszy punkt, jeden raz, z prawej strony. Potem druga drużyna serwuje dwa punkty, zaczynając z lewej strony, a następnie gracze serwują po dwa punkty w stałej kolejności. Strony zmienia się co 6 punktów.
W niektórych rozgrywkach stosuje się krótszy format: mini set do 4 gemów albo zamiast trzeciego seta tie-break do 7 punktów lub super tie-break do 10 punktów. Również wtedy potrzebna jest różnica co najmniej dwóch punktów.
Kiedy zmienia się strony?
Po pierwszym gemie, po trzecim i po każdym kolejnym nieparzystym gemie w secie. Przy zmianie stron możesz odpocząć do 90 sekund, z wyjątkiem zmiany po pierwszym gemie seta i w trakcie tie-breaka: wtedy zmieniasz stronę bez przerwy. Między punktami masz do 20 sekund, a między setami do 120 sekund.
Serwis w padlu
Serwis w padlu wykonuje się zawsze od dołu. Krok po kroku wygląda to tak:
- Stań co najmniej jedną stopą za linią serwisową, między przedłużeniem linii środkowej a ścianą boczną. Nie dotykaj linii i zostań w tym miejscu, dopóki nie uderzysz piłki.
- Najpierw odbij piłkę od podłoża w polu, z którego serwujesz.
- Uderz piłkę na wysokości pasa lub niżej, mając co najmniej jedną stopę na ziemi.
- Zagraj ją po przekątnej nad siatką, tak żeby odbiła się w polu serwisowym przeciwnika, który stoi po skosie od ciebie. Linia należy do pola. Pierwszy punkt serwujesz z prawej strony, potem zmieniasz stronę po każdym punkcie.
- Po błędzie masz drugi serwis. Dwa błędy z rzędu kosztują cię punkt.
Serwis jest błędny między innymi wtedy, gdy:
- nie trafisz w piłkę albo zagrasz ją poza pole serwisowe odbierającego;
- piłka dotknie ciebie lub twojego partnera;
- piłka odbije się w dobrym polu, a potem, przed drugim odbiciem, uderzy w metalowe ogrodzenie (uderzenie w szybę nie jest błędem).
Jeśli serwowana piłka zahaczy o siatkę i mimo to wyląduje w dobrym polu, jest to let i serwis się powtarza. Jeśli zdarzy się to przy drugim serwisie, powtarza się tylko drugi serwis.
Na początku każdego seta drużyna ustala, kto serwuje pierwszy i kto odbiera po której stronie. Ta kolejność obowiązuje przez cały set.
Odbiór serwisu
Odbierający pozwala piłce najpierw odbić się w polu serwisowym, a potem odgrywa ją, zanim odbije się drugi raz. Odbierający, podobnie jak obaj partnerzy, może stać w dowolnym miejscu na swojej połowie. Jeśli serwowana piłka trafi odbierającego, zanim odbije się od podłoża, punkt zdobywa serwujący.
Wymiana i ściany
- Gdy piłka po serwisie jest już w grze, możesz uderzać ją z powietrza (wolej) albo po odbiciu.
- Piłka po twoim uderzeniu musi najpierw odbić się od podłoża po stronie przeciwników. Jeśli najpierw trafi w ich ścianę lub ogrodzenie, to aut.
- Jeśli piłka odbije się na twojej połowie, a potem poleci w twoją ścianę lub ogrodzenie, nadal możesz ją zagrać, zanim drugi raz odbije się od podłoża.
- Możesz też zagrać piłkę najpierw we własną ścianę i w ten sposób przebić ją na połowę przeciwników.
- Jeśli piłka odbije się na połowie przeciwników, a potem wyleci poza kort, punkt jest twój.
- Gra poza kortem jest dozwolona tylko na kortach do tego przystosowanych, z wolną przestrzenią wokół i otwartymi przejściami. Wiele kortów nie jest tak zbudowanych.
Kiedy tracisz punkt?
Tracisz punkt między innymi wtedy, gdy:
- piłka odbije się dwa razy na twojej połowie, zanim ją zagrasz;
- w trakcie wymiany dotkniesz siatki, słupków lub linki (ciałem, rakietą albo czymkolwiek, co masz na sobie) albo przeskoczysz przez siatkę;
- uderzysz piłkę, zanim przejdzie na twoją stronę siatki;
- uderzysz piłkę dwa razy albo dotkniecie jej zarówno ty, jak i twój partner;
- po twoim uderzeniu piłka trafi w ciebie, w twojego partnera albo w coś, co ma na sobie ktoś z was;
- piłka uderzona przez przeciwnika trafi w twoje ciało lub ubranie (a nie w rakietę);
- piłka po twoim uderzeniu trafi najpierw w podłoże albo w ogrodzenie po twojej stronie;
- piłka po twoim uderzeniu trafi w ścianę lub ogrodzenie przeciwników bez wcześniejszego odbicia od podłoża;
- wyjdziesz stopą lub inną częścią ciała poza kort tam, gdzie gra poza kortem nie jest dozwolona;
- upuścisz rakietę albo zerwie się pasek na nadgarstek (ta zasada obowiązuje w wersji z 2026 roku);
- popełnisz dwa błędy serwisowe z rzędu.
Częste błędy początkujących
- Serwis od góry. Jest niedozwolony: piłkę trzeba uderzyć na wysokości pasa lub niżej.
- Stanie na linii serwisowej. To błąd, nawet jeśli linii dotyka tylko czubek buta.
- Zagrywanie piłki prosto w ścianę przeciwników. Bez wcześniejszego odbicia od podłoża po ich stronie to aut.
- Dotykanie siatki. Dotknięcie rakietą lub ubraniem też kosztuje cię punkt.
- Gra bez paska na nadgarstek. Pasek jest obowiązkowy. Nie może być elastyczny ani dłuższy niż 35 centymetrów.
- Nieznajomość obowiązującego formatu liczenia punktów. Zapytaj przed meczem, zwłaszcza w lidze lub na turnieju.
Nie masz jeszcze rakiety?
Na start nie potrzebujesz drogiej rakiety. Przeczytaj, jaka rakieta do padla pasuje początkującym, albo zacznij od tego, czym jest padel i jak się w niego gra. Jeśli chcesz mieć rakietę z własnym imieniem lub projektem, zaprojektujesz ją w kreatorze.
Jedna uwaga: ten artykuł opisuje międzynarodowy regulamin. W oficjalnych meczach zawsze obowiązuje regulamin organizatora.
Przeczytaj też
- Poradnik
Personalizowana rakieta do padla: co to jest i ile kosztuje
Personalizowana rakieta do padla to profesjonalna rakieta z twoim projektem. Czym różni się od rakiet markowych i ile kosztuje: od 99,99 €.
- Poradnik
Personalizacja rakiety do padla w 5 krokach (od 99,99 €)
Personalizacja rakiety do padla w pięciu krokach: jak to działa, ile kosztuje i jak powstaje twoja rakieta. Dostawa w ciągu 10 dni roboczych.
- Prezent
Rakieta do padla z imieniem: osobisty prezent dla padelisty
Rakieta do padla z imieniem na prezent albo dla siebie. Jak to działa, ile kosztuje i kiedy dotrze: w ciągu 10 dni roboczych w Europie. Od 99,99 €.